Аллергопрогноз на 5 – 12 июля 2025 года
Аллергенный триплет и его друзья: кто создает нездоровый фон? Риск аллергии до высокого
Сегодня речь пойдет преимущественно о трех основных аллергенных факторах. Но если первые два — в активной фазе, то третий пока лишь поднимает голову. И ситуация в окружающей среде ему будет только способствовать. Как и новые факторы, появляющиеся в воздухе снова и снова. Всю ситуацию как на ладони представит аллергопрогноз.
Аллергопрогноз: что происходит в природе?
Итак, имеем активный аллергенный фон, который на этой неделе снова переформатируется. Это связано с дождями, обещающими быть довольно обильными. Но не везде.
И если о дождях мы поговорим дальше, то теперь нужно понимать, что влага снова будет напаивать злаки, которые зацветут с новой силой. И вновь станут вызывать симптомы аллергии.
Именно из-за значительных уровней пыльцы злаков, которые будут наблюдаться преимущественно на севере, а также в центре Украины, аллергенные риски ожидаются высокими. Такие риски будет усиливать рост гриба альтернарии. Это гриб, чьи споры являются основным аллергеном теплого периода года.
И паразитирует Alternaria преимущественно именно на злаках. Их стебли становятся под дождем прекрасным местом роста альтернарии, и поэтому концентрации ее спор в воздухе увеличиваются и уже достигают пиковых сезонных значений. Особенно — на фоне теплой погоды.
Так создается замкнутый круг: чем больше злаков, тем больше и спор альтернарии, особенно после дождей. К тому же врачи давно подметили, что у пациентов аллергия на злаки встречается одновременно с аллергией к альтернарии, но причину понять не могли.
Сейчас винницкие ученые выяснили, что основная опасная молекула альтернарии схожа строением с одной из основных аллергенных молекул злаков. Поэтому есть высокая вероятность, что иммунная система реагирует на оба эти фактора одновременно.
Более того, дожди укрепят и амброзию, дав толчок ее активному цветению уже через несколько недель: амброзия тоже любит влагу.
Аллергопрогноз омыт дождями: где они сыграют в плюс
Поэтому, как уже понятно, ключевым фактором недели станут дожди, которые будут способствовать росту всех аллергенов — и амброзии, и злаков, и альтернарии — и поддерживать аллергенный фон, усиливая его.
И если в Херсоне и Луганске дожди, и то небольшие, ожидаются только 5 июля, то в Черновцах, Хмельницком и Чернигове их обещают в течение всей прогнозной недели — 5 и с 7 по 12 июля.
- В Сумах осадки ожидают 5, 7, 11 и 12,
- Ровно и Черкассах — 5, 7, 8, 10-12,
- Виннице и Умани — 5, с 7 по 10, 12,
- Кропивницком и Полтаве — 5, с 9 по 12,
- Кривом Роге — 5, 10, 12 июля,
- Харькове, Николаеве, Запорожье — 5, 12,
- Львове и Луцке — 7, 8, 10-12,
- Житомире — с 7 по 10, 12,
- Ужгороде, Тернополе, Киеве — с 7 по 12 июля,
- Ивано-Франковске — с 8 по 12,
- Одессе — 10,
- Днепре — 10-12,
- Симферополе — 11 и 12,
- Мариуполе — 12 июля.
В дождливые дни будут повышаться не только уровни альтернарии, но и всех других грибных спор, в первую очередь — аскомицетов. Эти грибы наиболее распространены в природе. К ним, например, относятся всем известные аспергил и пеницилл.
Концентрации аскоспор всегда растут во влажную погоду, но не все они вызывают аллергию. Некоторые аскоспоры, например, могут провоцировать и астму. Споры маленькие, а потому способны проникать глубоко в дыхательные пути. Именно этим феноменом может объясняться синдром, известный как «грозовая астма».
Аллергопрогноз и его третий игрок, важный для фронта
Это — полынь. Ее пыльца понемногу захватывает пространство. Главным образом — на Правобережье.
Но пыльца полыни еще одиночная и пока не представляет аллергенной угрозы. Ее уровни и локации, как и уровни пыльцы злаков, а затем и амброзии, можно отслеживать по почасовому прогнозному модулю аллергии.
Еще лет 10 назад представить пыльцу полыни в атмосфере в начале июля было практически невозможно. Однако глобальное потепление берет свое, и теперь и полынь, и амброзия будут зацветать раньше.
И информация с полей подтверждает эти данные: многие бойцы действительно страдают аллергией на пыльцу.
Помочь здесь может только правильное лечение, доступ к которому у военных часто ограничен. Поэтому аллергопрогноз советует адаптировать медицинское обеспечение военной службы к потребностям бойцов, и сам будет заботиться об этом.
Аллергопрогноз и береза посреди лета. Почему это возможно?
Но кроме движения вперед мы в определенной степени теперь движемся и назад. Ведь сейчас цветет каштан.
«Да каштан давно перецвел!» — скажете вы. Да, известный всем нам красавец, который цветет белыми красивыми цветками, действительно каштан. Но не настоящий, а конский.
Настоящий, то есть каштан съедобный, выбрасывает пыльцу именно в эти дни. Он хоть и дальний, но родственник березы. Вот почему в это время симптомы могут появляться у людей, имеющих аллергию на березовую пыльцу.
Аллергопрогноз и другие его ключевые факторы
Здесь у нас прежде всего марь и амарант, он же — щирица, а также другие их родственники (лебеда, чертополох). Все они входят в семейство амарантовых (щирицевых). Уровни их пыльцы уже могут подниматься до умеренных.
Из хорошего — на пыльцу этих растений реагирует не так много украинцев: не более 10 %. Из плохого — у людей с аллергией к амарантовым могут наблюдаться и реакции на еду из растений, происходящих из названного семейства. Это киноа, сам амарант, а также свекла. Да-да, и она — неочевидный родственник мари, которая вволю растет на обочине или у вас в огороде.
Неявным аллергеном является и пыльца липы. Она до сих пор встречается в воздухе. И хотя достоверных данных об аллергенности этих пыльцевых зерен для украинцев нет, считают, что липовая пыльца может быть умеренно аллергенной для чувствительных лиц.
Однако и здесь есть одно но: липа — растение энтомофильное. Это значит, что она опыляется насекомыми, а не ветром, как большинство растений с аллергенной пыльцой.
Поэтому у липы гораздо меньше пыльцевых зерен. Они довольно большие, клейкие и плохо летают в открытом воздухе. Таким образом, симптомы к этой пыльце рискуют развить в первую очередь люди, которые часто с ней контактируют. То есть те, кто имеет вблизи дома или работы липовое дерево, а также проводит под ним определенное время.
Аллергопрогноз. И снова — злаки и иже с ними
Впрочем, и здесь виновницей может быть не только липа. Потому что, сидя под ней, вы также контактируете и с уже упомянутыми злаками.
Ведь злаки — они везде. Это и газон вблизи ваших окон, и такая приятная трава на лугу, которая на самом деле цветет. И это цветение не всегда заметно невооруженным глазом, тем более несведущим людям.
И когда вы видите на газоне или на лугу метелки и колоски, из которых в детстве делали «петушков» и «курочек», знайте: это они — те нетипичные цветки злаков, выделяющие опасную пыльцу.
А если вы находитесь близко к этим растениям, то можете вдыхать и десятки пыльцевых зерен. Чтобы спровоцировать симптомы, достаточно лишь 10 зерен на кубометр воздуха. Так как человек вдыхает 10 литров воздуха в минуту, порция, вызывающая симптомы, может оказаться значительно меньше — потребуется буквально пара зерен.
Поэтому людям с аллергией на злаковую пыльцу нужно быть внимательными не только к фоновым уровням пыльцы в Украине, но и к своей непосредственной окружающей среде, в которой могут присутствовать злаковые травы.
Этот совет актуален, и когда вы находитесь вблизи водоема, окаймленного камышом или рогозом. Они тоже родственники злаков, и американские ученые считают пыльцу этих растений также аллергенной.
Как вы догадались, цветут они сейчас. Рогоз — коричневыми «сосисками», а камыш — красивыми метелками. Но пусть вас не вводит в заблуждение красота этих растений.
Аллергопрогноз и его недельные особенности: риск зависит от поведения
В окружающей среде цветет и все больше растений, способных вызвать симптомы аллергии в зависимости от расстояния от цветка. Это, в частности, растения семейства астровых, похожие на ромашки, да и сами ромашки.
И хотя они выглядят совсем не так, как амброзия или полынь, ромашка — их близкая родственница. Все вместе они входят в семейство астровых.
И поэтому растения, похожие на ромашки, не рекомендуется нюхать именно людям с аллергией на амброзию и полынь.
Но, как видим, хотя полынь только начала цвести, а амброзия еще готовится, аллергены астровых уже тут.
Так же зависимыми от расстояния до источника могут быть симптомы аллергии к крапиве. Она уже очень активно цветет. В основном — в городах лесостепной зоны.
Но аллергенность пыльцы крапивы в целом низкая. Как и аллергенность пыльцы подорожника и щавеля, которые все еще в активном цвету.
Аллергопрогноз предлагает контролировать симптомы
В описанных условиях очень кстати будет и уникальная возможность контролировать свои симптомы вместе с мобильным приложением PASYFO. Его можно загрузить через Play Market и App Store. Приложение создано австрийскими специалистами на базе реальных данных о распространении пыльцы — тех, что вы видите в упомянутом прогностическом модуле.
Привяжите приложение к своей локации и отмечайте там собственные симптомы. И через некоторое время вы начнете получать индивидуальный прогноз симптомов в соответствии с уровнями пыльцы, ожидающимися в ближайшие дни, и с погодой.
Аллергопрогноз и защита от поллиноза: что поможет лучше?
И такой прогноз важен, ведь предотвратить контакт с пыльцой не так-то просто. Как уже упоминалось, помочь с этим могут дожди.
Впрочем, ждать осадков, чтобы избежать контакта с аллергеном, не стоит, да и не всегда возможно. При высоких концентрациях аллергенной пыльцы и неблагоприятном прогнозе симптомов от PASYFO помогут медицинские маски: их можно надевать при выходе на улицу, чтобы помешать активному проникновению пыльцы в ваши дыхательные пути.
А вот чтобы снизить реакцию на пыльцу, стоит на фоне симптомов принимать также антигистаминные препараты от аллергии. Но их для вас должен подбирать исключительно врач.
Аллергопрогноз советует не забывать о лечении аллергии
И напомним, что лучший метод лечения аллергии на пыльцу, споры грибов и яд насекомых — аллергенная иммунотерапия.
Она охватывает, в том числе, и так называемые прививки от аллергии. Ведь большинство типов ингаляционной аллергии, включая чувствительность к клещам домашней пыли, домашним животным, спорам грибов и практически всей пыльце (поллиноз) можно вылечить.
Для этого существует классический метод аллергенной, или аллергенспецифической иммунотерапии (АИТ, или АСИТ). Именно уколы с небольшими дозами аллергенов, вводимых во время курса АИТ, и называются иногда прививками от аллергии.
Начинать АИТ лучше тогда, когда ваших аллергенов в воздухе нет и ваш организм не контактирует с ними естественным образом. Сейчас такой совет подходит людям с аллергией на амброзию и полынь.
Поэтому именно сейчас таким пациентам стоит проконсультироваться с врачом-аллергологом относительно применения АСИТ. Правильно подобранная, со временем АИТ поможет забыть об аллергии на цветение.
Для этого в Украине доступна высококачественная АИТ препаратами производства испанской компании «Инмунотек». И особенно эффективно применение АИТ как раз тогда, когда вашей причинной пыльцы еще нет в воздухе.
Что делать, если вы еще не начали АСИТ?
О том, когда она появится, вам поможет узнать прогнозный модуль концентраций аллергенов. Он подскажет также, в какие дни и часы контактов с потенциально высокими уровнями пыльцы нужно особенно тщательно избегать в вашем регионе.
В период активного цветения растений пригодится и тонкодисперсный фильтр, который не будет пропускать пыльцу в ваш дом. А после прогулок на улице стоит менять одежду и обувь, промывать нос, а также мыть голову, чтобы убрать с нее пыльцу.
Поможет и тщательная влажная уборка, устраняющая аллергены с мебели и пола. Она будет полезна не только для устранения аллергенной пыльцы.
Клещи. Основные аллергены нашего жилья
Ведь аллергены постоянно поджидают нас и дома. Чаще всего это клещи домашней пыли. Они — едва ли не главный «домашний» фактор аллергии.
Кроме клещей важны аллергены домашних животных и плесень. Но не плесенью единой может пополниться ваш дом, если влажность в нем увеличивается, а где-то в уголке есть кладовка, набитая заботливо заготовленными продуктами.
Здесь, в темноте, тепле и влажности, будут расти и размножаться и так называемые амбарные клещи. Их несколько видов: Acarus siro, Lepidoglyphus destructor (мучные клещи) и Tyrophagus putrescentiae (клещ зерновой).
Ну то есть первые вам будут угрожать, если у вас в кладовке мука и крупы. А второй — если вы держите зерно немолотым. Но и это условное разделение.
На самом деле оба вида клещей могут жить в продуктах. Кроме круп это — сыры, корм для домашних животных и ветчина, которая вялится в кладовых.
А аллергия на амбарных клещей возникает из-за их ближайших родственников — обычных клещей домашней пыли. И у пылевых, и у амбарных клещей есть общие аллергены. Они и способствуют возникновению симптомов при контакте с обоими видами.
То есть если у вас развилась реакция на клещей домашней пыли — обычных обитателей каждого дома, а потом вы еще и контактируете с амбарными клещами, то реакция проявится и на них.
Аллергия на клещей — неочевидные угрозы
Но и это еще не все угрозы. Цитозольные белки, связывающие жирные кислоты и являющиеся основными аллергенами амбарных и важными аллергенами обычных пылевых клещей, есть и в продуктах.
Если эти аллергены попадают в организм через дыхательные пути, то есть от клещей, человек испытывает респираторные симптомы, вплоть до астматических, а также атопический дерматит.
Если же вы употребляете креветок, имея к ним аллергию, может возникнуть синдром оральной аллергии. Впоследствии он способен приводить к развитию крапивницы, отека губ, покраснения кожи и симптомов со стороны пищеварительной системы.
Кроме названных белков в амбарных и домашних клещах также есть аллергены 2, 5 и 7-й групп. Контакт с ними исключительно респираторный и может вызвать как риноконъюнктивит, так и астму.
В Украине чувствительность к перечисленным молекулам одинаково важна, о чем свидетельствуют совместные исследования киевских и винницких ученых.
Другие аллергены помещений в аллергопрогнозе. Их множество и кроме клещей
Помимо клещей домашней пыли в помещениях нас будут подстерегать аллергены домашних животных, тараканы и плесень. И все это присуще не только жилью, но и укрытиям, где украинцы вынуждены прятаться от войны.
Фото «Українська правда»
В убежищах мы контактируем прежде всего с плесенью и аллергенами грызунов. В частности, крыс и мышей, а также — снова с клещами домашней пыли.
Врачи действительно отмечают рост заболеваемости аллергией к спорам грибов у тех, кто находился в убежищах. И, поскольку пережидать тревоги в укрытиях сейчас приходится подолгу, вам пригодятся наши рекомендации по предупреждению астмы и аллергии во время пребывания в таких местах.
Аллергены сельского дома, контакт с которыми может вызвать так называемый синдром сельского дома, по большому счету подобны тем, с которыми мы взаимодействуем в бомбоубежищах.
А в городском жилье также возможен контакт с клещами, перхотью собак, котов и других домашних животных, включая тараканов. Ведь и они, и другие насекомые, например чешуйница, — часть нашей домашней экосистемы. И на продукты их жизнедеятельности и перхоть тоже бывает аллергия. Как и на домашние растения.
Поэтому так важны выбор предметов для дома и чистота в нем. Заботиться о ней, защищая стены, в частности, от грибка советуют и немецкие ученые. И защищать не только на поверхности, но и в толще этих стен,
Как еще защититься от аллергенов — в помещении и на улице?
Ведь с аллергенами мириться не нужно, где бы вы ни были. Стены от грибка лучше всего защищать, поддерживая оптимальную влажность в потенциально уязвимых помещениях — кладовых, гаражах. Там она должна сохраняться в пределах 50 %.
Для уменьшения влияния клещей чувствительным лицам важно позаботиться о правильной элиминационной стратегии — устранении аллергена из своей окружающей среды.
Для защиты от спор грибов дома также подойдет тщательная уборка. А вот в убежище актуальными остаются маски. Лучше — медицинские.
Они пригодятся и как защита от аллергенов, и как средство снизить передачу респираторных инфекций, актуальных круглый год.
Точная диагностика аллергии: критически важная и персонифицированная
А когда симптомы аллергии обостряются, необходимо правильно установить их причину. И не так важно, сезонным или круглогодичным фактором вызвано ваше заболевание.
Ведь единственный диагностический тест, который одновременно может показать, на что именно — пыльцу растений (и каких), споры грибов, бытовые аллергены или продукты, реагируете вы, — молекулярный тест ALEX. Он позволяет выявить чувствительность к 295 аллергенам одновременно и создать ваш уникальный аллергенный паспорт на основании всего лишь одного анализа крови.
Про аллергопрогноз
Аллергопрогноз осуществляется научно-исследовательской лабораторией изучения аллергенных факторов окружающей среды Винницкого национального медицинского университета (руководитель проф. Виктория Родинкова) при поддержке медицинского центра DIVERO и ALEX² – первого многокомпонентного теста-анализатора аллергенов (in vitro). Тест одновременно позволяет определять уровни общего IgE (tIgE) и специфических IgE (sIgE) к большинству важнейших экстрактов аллергенов и молекулярных компонентов.
Аллергопрогноз защищен авторским правом (свидетельство о регистрации авторского права на произведение № 71351 Государственной службы интеллектуальной собственности Украины от 10 апреля 2017 года). Воспроизведение его частями и полностью без разрешения автора является нарушением Закона Украины «Об авторском праве и смежных правах» и Закона Украины «О присоединении Украины к Договору Всемирной организации интеллектуальной собственности об авторском праве».
