Аллергопрогноз на 16 – 23 августа 2025 года
Аллергены не унимаются — к старым добавляются новые. Риск аллергии местами сверхвысокий
Амброзия — самый популярный аллерген третьей волны пыления — на этой неделе уступит другой своей коллеге. Но в тренде будет не только она, но и еще одна известная виновница летних симптомов. И, что интересно, количество потенциальных аллергенов в воздухе не уменьшается, а, наоборот, растет. Вновь изучаем тенденции недели вместе с очередным аллергопрогнозом.
Аллергопрогноз: так кто же в нем главный?
Безусловно, это амброзия. Потому что без нее в это время года — никак. «Но почему и кому она уступит?» — спросите вы. И будете правы.
Просто мы все еще находимся в периоде активного цветения полыни, которая может досаждать людям с аллергией во всей Украине. А вот амброзия на этой неделе меньше будет затрагивать север страны, хотя на остальной территории Украины уровни амброзийной пыльцы будут подниматься до сверхвысоких, очень высоких и высоких.
Итак, если вы чувствительны только к амброзии, беречься вам придется в основном на названных территориях. Если же ваши аллергены — и амброзия, и полынь, туго придется во всей Украине.
Когда и где именно — поможет понять почасовой прогностический модуль концентраций основных аллергенов. По умолчанию он загружается для ольхи, поэтому выбирайте интересующий вас аллерген вверху страницы.
Актуальными кроме полыни и амброзии остаются злаки. Они — последний фактор аллергенной триады этой прогнозной недели.
Злаки продолжат цветение по всей территории Украины. Но до умеренных и высоких уровни их пыльцы будут подниматься на Левобережье, преимущественно на северо-западе.
На остальной территории фоновые концентрации пыльцы злаков ожидаются переменными — от низких до умеренных. И определить эти территории и время активного пыления злаков снова поможет почасовой прогностический модуль аллергии.
Аллергопрогноз: этот коварный фактор повсюду
Но злаки, как мы помним, — растения коварные. Потому что они везде. Это и газон неподалеку от ваших окон, и такая приятная полевая травка, которая на самом деле цветет. И ее цветение не всегда заметно невооруженному глазу, особенно непосвященных людей.
К тому же именно сейчас в центре и на севере Украины теми же неприметными колосками цветет тимофеевка — главный злак, аллергия на пыльцу которого обусловливает и развитие гиперчувствительности к другим злаковым травам.
И когда вы видите на газоне или на лугу метелки и колоски, из которых в детстве делали «петушков» и «курочек», знайте: это они — те необычные цветы злаков, выделяющие опасную пыльцу.
А если вы находитесь близко к этим растениям, то можете вдыхать и десятки пыльцевых зерен. Чтобы вызвать симптомы, достаточно всего 10 зерен на кубометр воздуха. А так как человек вдыхает 10 литров воздуха в минуту, порция пыльцевых зерен, способная вызвать симптомы, может оказаться значительно меньше — потребуется буквально пару штук.
Именно поэтому
людям с аллергией на злаковую пыльцу нужно следить не только за фоновыми уровнями пыльцы в Украине, но и за своим непосредственным окружением, где могут расти злаковые травы.
Этот совет актуален, и когда вы находитесь возле водоема, окаймленного камышом или рогозом. Они тоже родственники злаков, и американские ученые пыльцу этих растений также считают аллергенной.
Photo by Freepik
Как вы догадались, цветут они сейчас. Рогоз — коричневыми «сосисками», а тростник — эффектными метелками. Но пусть вас не вводит в заблуждение красота этих растений.
Аллергопрогноз и родственники амброзии. Здесь все зависит от нас
Людям с аллергией не стоит и бесконтрольно любоваться цветами, которые активно расцветают и будут цвести еще несколько месяцев. Это, в частности, растения семейства астровых, похожие на ромашки, да и сами ромашки, а еще эхинацея, цикорий и подсолнечник.
Хотя эти цветы выглядят совсем не так, как амброзия или полынь, все эти растения — близкие родственники.
И поэтому растения, похожие на ромашки, не рекомендуется нюхать именно людям с аллергией на амброзию и полынь.
В эту же группу входит золотарник, который часто путают с амброзией. Он цветет яркими желтыми кистями, а вот у амброзии вы такого цвета никогда не увидите.
Однако как родственник амброзии золотарник тоже опасен для людей с аллергией. Особенно если подходить к нему близко, срывать и нюхать цветы.
Отдельная роль в этой истории принадлежит подсолнуху.
Если у вас нет фото в цветущем подсолнечном поле, зато есть аллергия на амброзию, не советуем и участвовать в популярном флешмобе с подсолнухами.
Известны случаи, когда девушек с аллергией на амброзию привозили в больницы с анафилактическим шоком после того, как они фотографировались с подсолнечником и нюхали его цветы.
Так же зависимыми от расстояния до источника могут быть симптомы аллергии к крапиве. В городах лесостепной зоны уровни ее пыльцы достигают сверхвысоких.
Но аллергенность пыльцы крапивы в целом низкая. Как и аллергенность пыльцы подорожника и щавеля, которые все еще в активном цвету.
И симптомы аллергии к их пыльце вы будете чувствовать, только когда окажетесь рядом с этими растениями.
Аллергопрогноз и пищевые напасти, или Почему нельзя есть арбузы
Но на этом влияние вездесущей амброзии с ее родственниками на людей с аллергией не заканчивается. Напоминаем, что на фоне амброзийной аллергии у многих гиперчувствительных лиц может проявляться аллергия к бахчевым культурам — дыням, арбузам, и к родственным растениям — огурцам, кабачкам и тыквам.
Объяснение в том, что все они входят в одно семейство — тыквенных. Их плоды содержат много белков-профилинов. Есть они и в пыльце амброзии.
Поэтому у людей, чувствительных к пыльце этого растения, и возникают перекрестные реакции между пищевыми продуктами и пыльцой. Этот феномен называется синдромом «пыльца — плоды».
Его могут вызывать также фиточаи на основе астровых — цветов и стеблей ромашки, эхинацеи, василька или тысячелистника, а еще корня одуванчика. К таким, в частности, относится карпатский чай.
В этом ряду — и кофе на основе корня цикория, о котором мы упоминали выше.
Аллергопрогноз и его новички
Здесь у нас — конопляные. И это не только конопля, о которой, очевидно, вы уже подумали. К конопляным относится и хмель, активно цветущий на живых изгородях.
Он продуцирует пыльцевые зерна, идентичные по строению пыльце конопли. Поэтому сказать наверняка, какая именно пыльца — конопли или хмеля — прилетела к вам, практически невозможно.
Но аллергия на коноплю — явление распространенное. И речь идет как об аллергии на пыльцу, так и на коноплю как сырье для марихуаны. Люди, употребляющие этот наркотик, могут быть чувствительны и к марихуане, и к конопляной пыльце.
Из хорошего: пыльцы конопли в воздухе пока не так много, да и реагируют на нее лишь несколько процентов украинцев с сезонной аллергией.
Photo by Freepik
Аллергопрогноз и еще одни пики. Но не пыльцы
Еще один важный фактор недели, который продолжит влиять на аллергенный фон, — это альтернария. Ее споры продолжают выделяться в воздух в огромных количествах: пиковый период вегетации альтернарии продолжается.
Альтернария — гриб, чьи споры являются основным аллергеном теплого периода года. И паразитирует Alternaria преимущественно именно на злаках. Их стебли становятся под дождем прекрасным местом роста альтернарии, и поэтому концентрации ее спор в воздухе увеличиваются и уже достигают пиковых сезонных значений.
Так создается замкнутый круг: чем больше злаков, тем больше и спор альтернарии, особенно после дождей. К тому же врачи давно подметили, что у пациентов аллергия на злаки встречается одновременно с аллергией к альтернарии, но причину понять не могли.
Сейчас винницкие ученые выяснили, что основная опасная молекула альтернарии схожа строением с одной из основных аллергенных молекул злаков. Поэтому есть высокая вероятность, что иммунная система реагирует на оба эти фактора одновременно.
Уже сейчас и в дальнейшем влияние альтернарии будет усиливаться наличием в воздухе ее родственников. Это эпикоккум и стемфилиум, которые, по данным литературы, имеют схожие с альтернарией аллергены. И эпикоккума со стемфилиумом в воздухе тоже уже очень много.
Кладоспориум — еще один представитель аскоспор — также находится в воздухе в поразительно высоких количествах. По аллергенности он уступает альтернарии, однако тоже является важным фактором сезонной аллергии.
Фактором не аллергии, а астмы являются базидиоспоры — споры шляпочных грибов. Их в лесах все больше, поэтому в воздухе растет и количество их спор.
Кроме названных в воздухе есть и мелкие аскоспоры, концентрации которых обычно увеличиваются во время дождей.
Аллергопрогноз и осадки с ним
А дождей на этой неделе, как и раньше, обещают не так много. И именно поэтому снова хорошо будут чувствовать себя пыльцевые аллергены, а люди с симптомами аллергии вновь могут чувствовать себя плохо. В дни без осадков — из-за гиперчувствительности к пыльце, а в дождливые дни — от аллергии на грибные споры.
- Так, в Сумах осадки ожидаются 17, 18 и 21-23 августа,
- Черновцах и Виннице — 17, 18, 22, 23,
- в Ровно — 17, 21, 22,
- Чернигове — 17, 21-23,
- во Львове — 17 и 22 августа,
- в Киеве, Житомире, Тернополе, Ивано-Франковске, Хмельницком — 17, 22, 23,
- Черкассах, Кропивницком, Умани, Харькове, Полтаве — 18, 22, 23,
- Луганске — 19,
- Ужгороде и Луцке — 22,
- Одессе, Николаеве, Херсоне, Днепре, Кривом Роге, Запорожье — 23 августа.
Photo by Freepik
В дождливые дни будут повышаться не только уровни альтернарии, но и всех других грибных спор, в первую очередь — уже упомянутых аскоспор, то есть тех, которые продуцируются грибами-аскомицетами. Эти грибы наиболее распространены в природе. Кроме альтернарии к ним, в частности, относятся всем известные аспергилл и пеницилл.
Концентрации аскоспор всегда растут во влажную погоду, но не все они вызывают аллергию. Некоторые аскоспоры, как и базидиоспоры, например, могут провоцировать и астму.
Споры маленькие, а потому способны проникать глубоко в дыхательные пути. Именно этим феноменом может объясняться синдром, известный как «грозовая астма».
Аллергопрогноз теперь важен и для фронта
И тут мы прямо подбираемся к настоящему фронту. Уровни спор грибов, а также пыльцы будут выше у земли — там, где растут и цветут травы и живет плесень. Поэтому от пыльцы амброзии и полыни могут серьезно страдать люди, которые больше контактируют с природой. Это, в частности, и военные.
И информация с полей подтверждает эти данные: многие бойцы действительно испытывают аллергию на пыльцу.
Помочь здесь может только правильное лечение, доступ к которому у военных часто ограничен. Поэтому аллергопрогноз советует адаптировать медицинское обеспечение военной службы к потребностям бойцов, и сам будет заботиться об этом.
Аллергопрогноз и другие его ключевые факторы
Будут действовать на военных (и не только на них) также марь и амарант, он же — щирица, а еще другие их родственники (лебеда, чертополох). Все они входят в семейство амарантовых (щирицевых). Уровни их пыльцы сейчас высокие.
Из хорошего — на пыльцу этих растений реагирует не так много украинцев: не более 10 %. Из плохого — у людей с аллергией к амарантовым могут наблюдаться и реакции на еду из растений, происходящих из названного семейства. Это киноа, сам амарант, а также свекла. Да-да, и она — неочевидный родственник мари, которая вволю растет на обочине или у вас в огороде.
Аллергопрогноз предлагает контролировать симптомы
В описанных условиях очень кстати будет и уникальная возможность контролировать свои симптомы вместе с мобильным приложением PASYFO. Его можно загрузить через Play Market и App Store. Приложение создано австрийскими специалистами на базе реальных данных о распространении пыльцы — тех, что вы видите в упомянутом прогностическом модуле.
Привяжите приложение PASYFO к своей локации и отмечайте там собственные симптомы. И через некоторое время вы начнете получать индивидуальный прогноз симптомов в соответствии с уровнями пыльцы, ожидающимися в ближайшие дни, и с погодой.
Аллергопрогноз и защита от поллиноза: что поможет лучше?
И такой прогноз важен, ведь предотвратить контакт с пыльцой не так-то просто. Как уже упоминалось, помочь с этим могут дожди.
Впрочем, ждать осадков, чтобы избежать контакта с аллергеном, не стоит, да и не всегда возможно. При высоких концентрациях аллергенной пыльцы и неблагоприятном прогнозе симптомов от PASYFO помогут медицинские маски: их можно надевать при выходе на улицу, чтобы помешать активному проникновению пыльцы в ваши дыхательные пути.
А вот чтобы снизить реакцию на пыльцу, стоит на фоне симптомов принимать также антигистаминные препараты от аллергии. Но их для вас должен подбирать исключительно врач.
Аллергопрогноз советует не забывать о лечении аллергии
И напомним, что лучший метод лечения аллергии на пыльцу, споры грибов и яд насекомых — аллергенная иммунотерапия.
Она охватывает, в том числе, и так называемые прививки от аллергии. Ведь большинство типов ингаляционной аллергии, включая чувствительность к клещам домашней пыли, домашним животным, спорам грибов и практически всей пыльце (поллиноз) можно вылечить.
Для этого существует классический метод аллергенной, или аллергенспецифической иммунотерапии (АИТ, или АСИТ). Именно уколы с небольшими дозами аллергенов, вводимых во время курса АИТ, и называются иногда прививками от аллергии.
Начинать АИТ лучше тогда, когда ваших аллергенов в воздухе нет и ваш организм не контактирует с ними естественным образом.
Поэтому именно сейчас таким пациентам стоит проконсультироваться с врачом-аллергологом относительно применения АСИТ. Правильно подобранная, со временем АИТ поможет забыть об аллергии на цветение. Для этого в Украине доступна высококачественная АИТ препаратами производства испанской компании «Инмунотек».
Что делать, если вы еще не начали АСИТ?
О том, когда она появится, вам поможет узнать прогнозный модуль концентраций аллергенов. Он подскажет также, в какие дни и часы контактов с потенциально высокими уровнями пыльцы нужно особенно тщательно избегать в вашем регионе.
В период активного цветения растений пригодится и тонкодисперсный фильтр, который не будет пропускать пыльцу в ваш дом. А после прогулок на улице стоит менять одежду и обувь, промывать нос, а также мыть голову, чтобы убрать с нее пыльцу.
Поможет и тщательная влажная уборка, устраняющая аллергены с мебели и пола. Она будет полезна для устранения не только аллергенной пыльцы, но и других домашних аллергенов.
Другие аллергены помещений в аллергопрогнозе. Их множество и кроме клещей
Помимо клещей домашней пыли в помещениях нас будут подстерегать аллергены домашних животных, тараканы и плесень. И все они присущи не только жилью, но и укрытиям, где украинцы вынуждены прятаться от войны.
Фото «Українська правда»
В убежищах мы контактируем прежде всего с плесенью и аллергенами грызунов. В частности, крыс и мышей, а также — снова с клещами домашней пыли.
Врачи действительно отмечают рост заболеваемости аллергией к спорам грибов у тех, кто находился в убежищах. И, поскольку пережидать тревоги в укрытиях сейчас приходится подолгу, вам пригодятся наши рекомендации по предупреждению астмы и аллергии во время пребывания в таких местах.
Аллергены сельского дома, контакт с которыми может вызвать так называемый синдром сельского дома, по большому счету подобны тем, с которыми мы взаимодействуем в бомбоубежищах.
А в городском жилье также возможен контакт с клещами, перхотью собак, котов и других домашних животных, включая тараканов. Ведь и они, и другие насекомые, например чешуйница, — часть нашей домашней экосистемы. И на продукты их жизнедеятельности и перхоть тоже бывает аллергия. Как и на домашние растения.
Поэтому так важны выбор предметов для дома и чистота в нем. Заботиться о ней, защищая стены, в частности, от грибка советуют и немецкие ученые. И защищать не только на поверхности, но и в толще этих стен,
Как еще защититься от аллергенов — в помещении и на улице?
Ведь с аллергенами мириться не нужно, где бы вы ни были. Стены от грибка лучше всего защищать, поддерживая оптимальную влажность в потенциально уязвимых помещениях — кладовых, гаражах. Там она должна сохраняться в пределах 50 %.
Для уменьшения влияния клещей чувствительным лицам важно позаботиться о правильной элиминационной стратегии — устранении аллергена из своей окружающей среды.
Для защиты от спор грибов дома также подойдет тщательная уборка. А вот в убежище актуальными остаются маски. Лучше — медицинские.
Они пригодятся и как защита от аллергенов, и как средство снизить передачу респираторных инфекций, актуальных круглый год.
Точная диагностика аллергии: критически важная и персонифицированная
А когда симптомы аллергии обостряются, необходимо правильно установить их причину. И не так важно, сезонным или круглогодичным фактором вызвано ваше заболевание.
Ведь единственный диагностический тест, который одновременно может показать, на что именно — пыльцу растений (и каких), споры грибов, бытовые аллергены или продукты, реагируете вы, — молекулярный тест ALEX. Он позволяет выявить чувствительность к 295 аллергенам одновременно и создать ваш уникальный аллергенный паспорт на основании всего лишь одного анализа крови.
Про аллергопрогноз
Аллергопрогноз осуществляется научно-исследовательской лабораторией изучения аллергенных факторов окружающей среды Винницкого национального медицинского университета (руководитель проф. Виктория Родинкова) при поддержке медицинского центра DIVERO и ALEX² – первого многокомпонентного теста-анализатора аллергенов (in vitro). Тест одновременно позволяет определять уровни общего IgE (tIgE) и специфических IgE (sIgE) к большинству важнейших экстрактов аллергенов и молекулярных компонентов.
Аллергопрогноз защищен авторским правом (свидетельство о регистрации авторского права на произведение № 71351 Государственной службы интеллектуальной собственности Украины от 10 апреля 2017 года). Воспроизведение его частями и полностью без разрешения автора является нарушением Закона Украины «Об авторском праве и смежных правах» и Закона Украины «О присоединении Украины к Договору Всемирной организации интеллектуальной собственности об авторском праве».
