Аллергопрогноз на 25 марта — 1 апреля 2023 года
Новые факторы, высокий риск
Весна активно стучится в наши двери и, несмотря на ожидаемое на следующей неделе похолодание, к существующим факторам аллергии будут постепенно присоединяться новые. И хотя их вклад в аллергенную погоду пока незначителен, вскоре они могут буквально захватить атмосферу.
Хотите узнать, о чем речь? Читайте обновленный аллергопрогноз.
Аллергопрогноз: основные факторы
Продолжается цветение ольхи, и высокие аллергические риски и дальше будут сопровождать население всей лесной и лесостепной зоны. То есть фактически всех украинских областей к западу от Днепра.
Высокие риски поллиноза будут наблюдаться и на севере Левобережья – в Киевской, Черниговской, Сумской, Харьковской областях.
Сережки ольхи и ее пыльца
Однако с этой недели к пыльце ольхи в воздухе присоединится пыльца березы. Причем не только в названных лесной и лесостепной зонах, но и на востоке Украины, в частности в Донецке, где береза активно используется для озеленения.
Сережки березы и ее пыльцевые зерна
Подробнее определить зоны высокого риска и время его наступления как для ольхи, так и для березы, можно на почасовой прогнозной карте концентраций аллергенов. Она по умолчанию загружается для ольхи. Остальные аллергены можно выбрать из списка.
Продолжает цветение и лещина. Но ее пыльца идет на убыль. Поэтому клинически значимые концентрации пыльцы лещины будут наблюдаться разве что в лесной зоне (запад Украины), включая Карпаты.
Сережки лещины и ее пыльца
И хотя основным фактором поллиноза пока еще остаются пыльцевые зерна ольхи, для людей с аллергией не имеет большого значения, пыльцу какого из перечисленных деревьев они вдыхают. Ведь береза, и ольха, и лещина входят в семейство березовых, и их главные аллергены относятся к группе основного березового аллергена — Bet v 1.
Поэтому люди, чувствительные к белкам этой группы, часто реагируют на пыльцу и лещины, и ольхи, и березы.
Аллергопрогноз и кипарис. Где здесь амброзия?
А вот аллергены растений семейства кипарисовых, которые все еще цветут, относятся к группе пектат-лиаз. Это главный аллерген амброзии.
И хотя перекрестная реактивность между пыльцой амброзии и пыльцой кипарисовых (кипариса и кипарисовика, криптомерии, можжевельника) только 44-48%, нельзя отбрасывать вероятность, что люди, чувствительные к пыльце амброзии, могут реагировать и на пыльцу кипарисовых.
Следовательно, если у вас аллергия на амброзию и полынь и вы вдруг почувствовали симптомы аллергии, присущие лету, осмотритесь: нет ли поблизости можжевельника? А с этим в Украине сейчас просто.
Из-за моды на озеленение кипарисовыми большинство приусадебных участков, дворов и публичных пространств засажены именно ими. И уровни чувствительности к пыльце кипарисовых в Украине будут только расти. Они уже сейчас догоняют такие для березовых и составляют около 20% украинцев с аллергией.
Симптомы аллергии на кипарисовые будут более характерными для жителей Крыма и южных областей, где кипарис растет в пределах своего природного ареала.
Жителям всех природных зон не рекомендуются прогулки в лесах и парках, ведь деревьев, которые являются основными источниками аллергенной пыльцы, больше всего там. А чтобы избежать контакта с пыльцой ольхи, лучше обходить берега лесных озер или рек. Именно эти территории обычно активно заселяет ольха.
Осадки повлияют на аллергопрогноз
Осадки способны заметно повлиять на аллергенный риск. Ведь дождей на следующей неделе будет много. На севере и в центре Украины (Кропивницкий, Черкассы) даже ожидается снег с дождем.
А вот во Львове, Ровно, Тернополе, Житомире, Хмельницком, Ивано-Франковске осадки прогнозируются непрерывно с 25 марта по 1 апреля.
- В Киеве, Луцке — 25-30 марта, 1 апреля,
- Черновцах — 25-28, 30-31 марта и 1 апреля,
- Чернигове — 25, 26, 28-30 марта, 1 апреля,
- Ужгороде — 25-27, 30-31 марта и 1 апреля,
- Сумах — 25-28 марта и 1 апреля,
- Виннице — 25, 27, 28, 30, 31 марта, 1 апреля,
- Кривом Роге — 26-28, 30 марта и 1 апреля,
- Днепре, Луганске, Запорожье, Полтаве — 26-28 марта, 1 апреля,
- Черкассах — 26, 28, 29, 31 марта и 1 апреля,
- Умани — 26-29, 31 марта и 1 апреля,
- Одессе — 26-29, 31 марта,
- Кропивницком — 26, 28, 29, 31 марта и 1 апреля,
- Симферополе — 26, 28, 30 и 31 марта,
- Николаеве — 26, 28, 30 марта и 1 апреля,
- Херсоне — 26, 28, 30, 31 марта и 1 апреля,
- Донецке, Харькове — 27 и 28 марта, 1 апреля,
- Мариуполе — 27, 28, 31 марта и 1 апреля.
И хотя осадки будут снижать концентрации пыльцы, не забывайте: как только пригреет весеннее солнышко и влажность воздуха уменьшится, уровни аллергенов снова будут быстро расти.
Аллергопрогноз: второстепенные факторы
Кроме пыльцы названных деревьев в атмосфере появились также пыльцевые зерна тополя, осины и вербы. Все они – родственники, и их пыльца также аллергенна. Впрочем, для очень незначительного количества людей.
Сережки и пыльца тополя
По данным молекулярной диагностики, всего 1-2 % людей с аллергией реагируют на пыльцу этих растений. И именно молекулярная аллергодиагностика поможет определить, входите ли вы в этот список.
Цветет и вяз. Но аллергенность и его пыльцы очень низкая.
Ближе к началу апреля на юге, в частности в Крыму, можно ожидать и одиночную пыльцу злаков. Впрочем, она еще не будет делать аллергенную погоду.
В числе второстепенных аллергенов остаются и споры грибов. Их концентрации пока будут незначительными. Однако споры грибов – вездесущий аллерген, уровни которого стремительно растут во время и после осадков. А также во влажных и теплых местах.
Аллергопрогноз для помещений и бомбоубежищ
К таким влажным и теплым местам, в частности, относятся и помещения. Там нас все еще подстерегает аллергенный букет. Здесь тебе и клещи домашней пыли, и аллергены домашних животных, и тараканы с плесенью. Все эти аллергены присущи не только жилью, но и укрытиям, где украинцы вынуждены прятаться от войны.
В убежищах мы контактируем прежде всего с плесенью и аллергенами грызунов. В частности крыс и мышей, а также с клещами домашней пыли.
И, поскольку нахождение в укрытиях пока может быть длительным, вам пригодятся наши советы по предупреждению астмы и аллергии в таких местах вынужденного пребывания.
Аллергены сельского дома, контакт с которыми может вызвать так называемый синдром сельского дома, по большому счету подобны тем, с которыми мы контактируем в бомбоубежищах.
А в городском жилье возможен контакт с клещами, перхотью собак, котов и других домашних животных, включая тараканов. Ведь и они, и другие насекомые, например чешуйница, — часть нашей домашней экосистемы. И на продукты их жизнедеятельности и перхоть тоже бывает аллергия.
Добавьте сюда домашние растения, и вы поймете, почему так важны выбор предметов для дома и чистота в нем.
Как избежать встречи с аллергеном в помещении
Ведь с аллергенами, где бы вы ни были, не нужно мириться. Для уменьшения влияния клещей чувствительным лицам важно позаботиться о правильной элиминационной стратегии — устранении аллергена из своей окружающей среды.
Для защиты от спор грибов дома также подойдет тщательная уборка. А на улице актуальными остаются маски. Лучше — медицинские.
Они пригодятся и в качестве защиты от аллергенов, и как средство снизить передачу респираторных инфекций.
Инфекционный прогноз
Продолжается сезон простудных заболеваний. И именно в этот период люди с аллергией часто воспринимают симптомы своей простуды как аллергические. А поскольку проявления этих состояний действительно схожи, самолечением заниматься не стоит.
Начните с изучения нашей инфографики о различиях симптомов аллергии, простуды и коронавируса, и почитайте больше о том, всегда ли весенний насморк – аллергия.
Сейчас это тем более важно, потому что уровень заболеваемости коронавирусом в Украине, по данным врачей, снова вырос.
И не забывайте, что грипп и коронавирус никуда не делись и легко передаются в скоплениях людей. Например тех, которые находятся в бомбоубежищах.
Поэтому, несмотря на то, что многие люди не любят носить маски, их защитные свойства сейчас могут комплексно помочь в предотвращении передачи респираторных инфекций. Также полезны для защиты мытье рук и соблюдение других правил личной гигиены.
Ведь чтобы оставаться сильными на фоне турбулентностей зимней жизни в Украине, лучше предотвратить те проблемы, какие можем. Итак, заботьтесь о себе! И сохраняйте душевное спокойствие и оптимизм – они помогают справиться с любыми неурядицами.
Аллергопрогноз советует задуматься о лечении аллергии
Но не забывайте, что большинство типов ингаляционной аллергии, включая чувствительность к клещам домашней пыли, домашним животным, спорам грибов и практически любой пыльце (поллиноз) можно вылечить.
Для этого существует классический метод аллергенной, или аллерген-специфической иммунотерапии (АИТ, или АСИТ).
Поэтому на фоне цветения деревьев как раз пора детально проконсультироваться с врачом-аллергологом о применении АСИТ. Правильно подобранная, со временем она поможет забыть об аллергии на цветение.
Для этого в Украине доступна высококачественная АИТ препаратами производства испанской компании «Инмунотек». И особенно эффективно применение АИТ как раз тогда, когда причинной пыльцы нет в воздухе.
Точная диагностика аллергии: критически важная и персонифицированная
А в период, когда симптомы поллиноза начинают обостряться, а вместе с ними будут возникать симптомы пищевой аллергии, важно правильно установить причину аллергических проявлений.
И единственный диагностический тест, который одновременно может показать, на что именно — пыльцу растений (и каких), споры грибов, бытовые аллергены или продукты, реагируете вы, — молекулярный тест ALEX². Он позволяет выявить чувствительность к 295 аллергенам одновременно.
Про аллергопрогноз
Аллергопрогноз осуществляется научно-исследовательской лабораторией изучения аллергенных факторов окружающей среды Винницкого национального медицинского университета (руководитель проф. Виктория Родинкова) при поддержке медицинского центра DIVERO и ALEX² – первого многокомпонентного теста-анализатора аллергенов (in vitro). Тест одновременно позволяет определять уровни общего IgE (tIgE) и специфических IgE (sIgE) к большинству важнейших экстрактов аллергенов и молекулярных компонентов.
Аллергопрогноз защищен авторским правом (свидетельство о регистрации авторского права на произведение № 71351 Государственной службы интеллектуальной собственности Украины от 10 апреля 2017 года). Воспроизведение его частями и полностью без разрешения автора является нарушением Закона Украины «Об авторском праве и смежных правах» и Закона Украины «О присоединении Украины к Договору Всемирной организации интеллектуальной собственности об авторском праве».
