Алергопрогноз на 8 – 14 березня 2026 року
Злет алергенів вже почався, задача — й їх перемогти
Ми знову пережили зиму, та ще й сувору і тривалу, незважаючи на всі спроби ворога нас заморозити. І тепер йому це вже точно не вдасться. Та на цьому непереможному й життєствердному тлі до нас повернувся перший алергенний пилок. Тож мусимо здолати і його – за допомогою алергопрогнозу. Він вкотре береться захищати вас від сезонної алергії, щоб разом перемагати недугу знову й знов.
Весна іде. Який пилок несе?
А перемагати вже є що – пилку наступного тижня у повітрі буде повно. І це насамперед пилок вільхи – найближчої родички берези. Це означає, що симптоми алергії можуть виникати й у тих, хто чутливий до березового пилку.
Також це означає, що ваш нежить і вже зараз, і наступними тижнями не обов’язково буде спричинений вірусами. Адже хвилі пилку як одна за одною, так і одночасно накриватимуть Європу в цілому та Україну зокрема.
Наприклад, разом з вільхою цвістиме ліщина. Вона теж із родини березових, і тому на неї реагуватимуть люди з алергією на березу. Особливо у лісах, де ліщина росте.
Рівні пилку вільхи у кожен конкретний момент можна подивитися на карті погодинного прогнозного модулю для України, рівні пилку ліщини (hazel) – на карті Європи.

Сережки вільхи та її пилкове зерно під мікроскопом
Очікуємо й на цвітіння осики. Вона – родичка тополі. Алерген осики відрізняється від алергенів берези, а от якщо ви реагуєте на пилок тополі, то реагуватимете й на осиковий. Добре, що таких людей в Україні небагато.
Крім того, якщо імунна система й реагує на алерген тополі, то не дуже активно, а тому алергія до тополі часто є безсимптомною.
Погода – друг чи ні?
Цього тижня – виключно друг. І наш, і пилку. Нам буде тепло та сонячно, а пилку – комфортно вилітати із сережок дерев. І ніщо той пилок не зупинить: зрідка коли буває, щоб на цілий тиждень в Україні не прогнозували дощів, та цей тиждень саме такий.
Цікаво ще, що на півдні цього разу навіть буде прохолодніше, ніж на півночі: у приморських регіонах типу Одещини та Миколаївщини обіцяють близько + 10°С, тоді як у північних – + 15°С.
І ще трохи алергенів, окрім пилку
Для півдня нижча температура повітря може означати ймовірність розвитку грибних спор, тому людям з алергією до грибів потрібно не забувати і про них. Грибні спори можуть супроводжувати нас також у лісах і парках, тому варто бути обережними й там.
Ну й, на жаль, бомбосховища та інші укриття. Вже п’ятий рік багато хто з нас мусить проводити час і там, дихаючи спорами грибів та контактуючи з іншими алергенами. Серед них: гризуни, таргани, комарі з їхніми укусами та інші тригери, докладніше про які ви можете прочитати у наших статтях для тих, хто має алергію та астму.

Фото «Українська правда»
Як позбутися симптомів сезонної алергії?
Але, впевнені, не усі з наших минулорічних поціновувачів потребують цих порад: адже взимку розумно було пройти алерген-специфічну, або ж алергенну імунотерапію (АСІТ, чи АІТ).
Це єдиний метод лікування алергії. Він полягає у тому, що імунну систему тренують не відповідати на алергени, вводячи їхні малі дози.
Саме АСІТ/АІТ є найкращим засобом і лікування алергії, й профілактики її симптомів.
Легка й безпечна алергенна імунотерапія – із сублінгвальними алергенами «Оралтек» або з ін’єкційними «Алксоід» іспанської компанії «Інмунотек». А для тих, хто любить давно перевірений метод – таблетки, на українському ринку доступні італійські засоби проти алергії фірми «Лофарма».
Ну і, звичайно, уникнення алергенів. Для цього:
- Слідкуйте за прогнозом та за його погодинним модулем.
- Перевдягайтеся, коли приходите додому, за високих рівнів пилку – мийте голову.
- Носіть на вулиці маску.
- За можливості – використовуйте фільтри, які прибиратимуть з повітря вашої оселі пилок або ж зачиняйте вікна у високий сезон пилку та обмежте вихід на вулицю.
Ну й стежте за алергопрогнозом. І будьте певні: він знову поряд. Відсьогодні та на цілий сезон.

Точна діагностика алергії: критично важлива та персоніфікована
А коли симптоми алергії загострюються, важливо правильно встановити їхню причину. І не так важливо, сезонним чи цілорічним чинником викликана ваша недуга.
Адже єдиним діагностичним тестом, який одночасно може показати, на що саме – пилок рослин (і яких), спори грибів чи побутові алергени та харчові продукти, реагуєте ви, — є молекулярний тест ALEX. Він дає змогу виявити чутливість до 295 алергенів одночасно і створити ваш унікальний алергенний паспорт на підставі лише одного аналізу крові.

Алергопрогноз здійснюється науково-дослідною лабораторією вивчення алергенних факторів довкілля Вінницького національного медичного університету (керівник професор Вікторія Родінкова) за підтримки медичного центру DIVERO та ALEX² – багатокомпонентного тесту-аналізатора алергенів (in vitro). Тест одночасно дозволяє визначати рівні загального IgE (tIgE) та специфічних IgE (sIgE) до більшості найважливіших екстрактів алергенів і молекулярних компонентів.
Алергопрогноз захищений авторським правом (свідоцтво про реєстрацію авторського права на твір № 71351 Державної служби інтелектуальної власності України від 10 квітня 2017 року), а тому відтворення його частинами та повністю без дозволу автора є порушенням Закону України «Про авторське право і суміжні права» та Закону України «Про приєднання України до Договору Всесвітньої організації інтелектуальної власності про авторське право».
Весна іде. Який пилок несе?
І ще трохи алергенів, окрім пилку