Сезонні алергії та ХОЗЛ: як уникнути ускладнень

415


Для людей, які хворіють на неї, сезонна алергія неприємна й іноді небезпечна. А у тих, хто страждає на хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ), до ускладнень автоматично призводить будь-який додатковий стан, який утруднює дихання.

Тож як з найменшими труднощами пережити сезон алергії, якщо у вас ще й ХОЗЛ?

Адже, за даними дослідження, проведеного у 2012 році в Центрі алергії та астми Джонса Хопкінса у США,

у людей, які страждали на ХОЗЛ та сезонну алергію, спостерігалися загострення респіраторних симптомів, таких як кашель та хрипи. Ці пацієнти також значно частіше потребували медичної допомоги. 

Що таке ХОЗЛ і чому воно виникає

Хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ) є групою легеневих захворювань, яку зазвичай складають хронічний бронхіт та емфізема. Виникнення ХОЗЛ часто пов’язане з палінням.

Цей стан призводить до утворення великої кількості слизу та закорковування дихальних шляхів, бронхообструкції. При цьому руйнується паренхіма легень. Як наслідок часто виникають серйозні проблеми з диханням. 

Симптоми ХОЗЛ: 

  • стійкий кашель;
  • хрипи;
  • втома;
  • задишка;
  • виснаженість після діяльності, яка раніше не була такою важкою;
  • відкашлювання слизу.

Чому у людей з ХОЗЛ виникає сезонна алергія

Сезонні алергії дуже поширені. Мільйони людей стикаються зі свербежем, сльозотечею і закладеністю носа, які викликає поліноз. 

В Україні, як і в Європі, на сезонну алергію страждає від 20 до 40 % населення.

Симптоми алергії виникають, коли ваша імунна система реагує на алергени, які ви вдихаєте. Наприклад:

Тоді  імунна система активує певні клітини, які у відповідь виробляють активні речовини. Одна з них — гістамін. Він і запускає виникнення симптомів алергії, зокрема спазм бронхів.

Люди з ХОЗЛ бувають чутливішими до різних станів, пов’язаних із ураженням дихальної системи. Адже, якщо у вас ХОЗЛ, ви, ймовірно, вже маєте деякі проблеми з диханням. А прояви сезонної алергії тільки погіршують їх. 

Як уникнути серйозних ускладнень

Найкраще, що ви можете зробити, — уникати потенційних алергенів.

Вони повсюди навколо нас, і тому дуже важливо знати, що саме викликає ваші симптоми.  А маючи знання — вжити заходів, щоб зменшити контакт з подразниками.

Втім, якщо до наявних проблем з легенями (ХОЗЛ) у вас доєдналися ознаки полінозу, вам необхідно звернутися до лікаря по діагностику. Лікар з’ясує, чи не приєдналася до хронічного бронхіту астма, і які алергени є причиною розвитку симптомів.

Дізнайтесь, перш ніж вирушати в дорогу

Ознайомтеся з алергопрогнозом, перш ніж виходити з дому. Щоб зменшити симптоми алергії, ви можете планувати різні поїздки в такі дні, коли рівень пилку і спор грибів низький.

Через інтернет-сервіси важливо також слідкувати й за рівнем забруднення повітря. Адже пил, продукти горіння та інші чинники можуть погіршувати респіраторні симптоми.

Залишайтеся в оселі

Краще залишатися вдома, коли якість повітря у вашому районі погана. Для людей із ХОЗЛ індекс якості повітря понад 100 може завдати шкоди респіраторним симптомам.

Якщо ж вам потрібно вийти на вулицю все’дно, надягайте маску, щоб відфільтрувати забруднювачі й подразники.

Контролюйте свої симптоми

Якщо у вас з’явились прояви алергії, такі як свербіж в очах або нежить, порадьтесь з лікарем-алергологом про те, як цьому запобігти. Він проведе діагностику алергії, а потім розробить для вас особистий курс лікування.

Для контролю алергії, викликаної респіраторними чинниками, добре підійде алерген-специфічна імунотерапія (АСІТ).

Її ще називають алергенною імунотерапією (АІТ). Після проходження курсу такого лікування алергія зазвичай відступає на багато років, або й назавжди.

Щоб лікування було ефективним, для нього потрібно застосовувати препарати високої якості. Зокрема, таку мають алергени іспанської компанії Inmunotek, доступні в Україні.

А підібрати оптимальний для вас курс АІТ після відповідної діагностики може лише лікар.

Приберіть алергени зі свого довкілля

По можливості намагайтеся вживати елімінаційних заходів. Вони запобігатимуть потраплянню алергенів у ваш домашній простір. 

Ось кілька речей, які ви можете зробити вдома:

  • Встановіть надійну систему фільтрації повітря у свій кондиціонер.
  • Тримайте вікна закритими, коли кількість пилку або забруднюючих речовин велика.
  • Придбайте для салону вашого автомобіля повітряний фільтр, спеціально розроблений для захисту від алергенів.
  • Регулярно пилососьте та прибирайте, щоб позбутися пилку, спор грибів та інших зовнішніх забруднювачів.

Порадьтеся з лікарем

Поговоріть зі своїм лікарем про симптоми алергії та про те, як сезонна алергія впливає на ХОЗЛ. Лікар може запропонувати різні варіанти дій, зокрема:

  • Вживати ліки проти алергії за рецептом.
  • Частіше використовувати інгалятор під час пікового сезону алергії.
  • Вживати інгаляційні стероїди на додаток до інгаляційних бронхолітиків, які допомагають вам контролювати ХОЗЛ.
  • Пройти тест на алергію, щоб визначити, які саме фактори викликають ваші реакції.
  • Спробувати алерген-специфічну імунотерапію для зменшення симптомів алергії.