Стаття рецензована медичним экспертом:
Для людей, які хворіють на неї, сезонна алергія неприємна й іноді небезпечна. А у тих, хто страждає на хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ), до ускладнень автоматично призводить будь-який додатковий стан, який утруднює дихання.
Тож як з найменшими труднощами пережити сезон алергії, якщо у вас ще й ХОЗЛ?
Адже, за даними дослідження, проведеного у 2012 році в Центрі алергії та астми Джонса Хопкінса у США,
у людей, які страждали на ХОЗЛ та сезонну алергію, спостерігалися загострення респіраторних симптомів, таких як кашель та хрипи. Ці пацієнти також значно частіше потребували медичної допомоги.
Що таке ХОЗЛ і чому воно виникає
Хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ) є групою легеневих захворювань, яку зазвичай складають хронічний бронхіт та емфізема. Виникнення ХОЗЛ часто пов’язане з палінням.
Цей стан призводить до утворення великої кількості слизу та закорковування дихальних шляхів, бронхообструкції. При цьому руйнується паренхіма легень. Як наслідок часто виникають серйозні проблеми з диханням.
Симптоми ХОЗЛ:
- стійкий кашель;
- хрипи;
- втома;
- задишка;
- виснаженість після діяльності, яка раніше не була такою важкою;
- відкашлювання слизу.
Чому у людей з ХОЗЛ виникає сезонна алергія
Сезонні алергії дуже поширені. Мільйони людей стикаються зі свербежем, сльозотечею і закладеністю носа, які викликає поліноз.
В Україні, як і в Європі, на сезонну алергію страждає від 20 до 40 % населення.
Симптоми алергії виникають, коли ваша імунна система реагує на алергени, які ви вдихаєте. Наприклад:
Тоді імунна система активує певні клітини, які у відповідь виробляють активні речовини. Одна з них — гістамін. Він і запускає виникнення симптомів алергії, зокрема спазм бронхів.
Люди з ХОЗЛ бувають чутливішими до різних станів, пов’язаних із ураженням дихальної системи. Адже, якщо у вас ХОЗЛ, ви, ймовірно, вже маєте деякі проблеми з диханням. А прояви сезонної алергії тільки погіршують їх.
Як уникнути серйозних ускладнень
Найкраще, що ви можете зробити, — уникати потенційних алергенів.
Вони повсюди навколо нас, і тому дуже важливо знати, що саме викликає ваші симптоми. А маючи знання — вжити заходів, щоб зменшити контакт з подразниками.
Втім, якщо до наявних проблем з легенями (ХОЗЛ) у вас доєдналися ознаки полінозу, вам необхідно звернутися до лікаря по діагностику. Лікар з’ясує, чи не приєдналася до хронічного бронхіту астма, і які алергени є причиною розвитку симптомів.
Дізнайтесь, перш ніж вирушати в дорогу
Ознайомтеся з алергопрогнозом, перш ніж виходити з дому. Щоб зменшити симптоми алергії, ви можете планувати різні поїздки в такі дні, коли рівень пилку і спор грибів низький.
Через інтернет-сервіси важливо також слідкувати й за рівнем забруднення повітря. Адже пил, продукти горіння та інші чинники можуть погіршувати респіраторні симптоми.
Залишайтеся в оселі
Краще залишатися вдома, коли якість повітря у вашому районі погана. Для людей із ХОЗЛ індекс якості повітря понад 100 може завдати шкоди респіраторним симптомам.
Якщо ж вам потрібно вийти на вулицю все’дно, надягайте маску, щоб відфільтрувати забруднювачі й подразники.
Контролюйте свої симптоми
Якщо у вас з’явились прояви алергії, такі як свербіж в очах або нежить, порадьтесь з лікарем-алергологом про те, як цьому запобігти. Він проведе діагностику алергії, а потім розробить для вас особистий курс лікування.
Для контролю алергії, викликаної респіраторними чинниками, добре підійде алерген-специфічна імунотерапія (АСІТ).
Її ще називають алергенною імунотерапією (АІТ). Після проходження курсу такого лікування алергія зазвичай відступає на багато років, або й назавжди.
Щоб лікування було ефективним, для нього потрібно застосовувати препарати високої якості.
Зокрема, таку мають алергени іспанської компанії Inmunotek (Інмунотек), доступні в Україні: ін’єкційний препарат «Алксоід» (Alxoid) та сублінгвальний спрей «Оралтек» (Oraltek).
А підібрати оптимальний для вас курс АІТ після відповідної діагностики може лише лікар.
Приберіть алергени зі свого довкілля
По можливості намагайтеся вживати елімінаційних заходів. Вони запобігатимуть потраплянню алергенів у ваш домашній простір.
Ось кілька речей, які ви можете зробити вдома:
- Встановіть надійну систему фільтрації повітря у свій кондиціонер.
- Тримайте вікна закритими, коли кількість пилку або забруднюючих речовин велика.
- Придбайте для салону вашого автомобіля повітряний фільтр, спеціально розроблений для захисту від алергенів.
- Регулярно пилососьте та прибирайте, щоб позбутися пилку, спор грибів та інших зовнішніх забруднювачів.
Порадьтеся з лікарем
Поговоріть зі своїм лікарем про симптоми алергії та про те, як сезонна алергія впливає на ХОЗЛ. Лікар може запропонувати різні варіанти дій, зокрема:
- Вживати ліки проти алергії за рецептом.
- Частіше використовувати інгалятор під час пікового сезону алергії.
- Вживати інгаляційні стероїди на додаток до інгаляційних бронхолітиків, які допомагають вам контролювати ХОЗЛ.
- Пройти тест на алергію, щоб визначити, які саме фактори викликають ваші реакції.
- Спробувати алерген-специфічну імунотерапію для зменшення симптомів алергії.
