Стаття рецензована медичним экспертом:
Если вы один из миллионов людей, которые с весны до осени чихают, кашляют и постоянно используют носовой платок, возможно, вам будет интересно узнать, что на течение сезонной аллергии влияет тревожность.
Недавно европейские ученые обнародовали результаты исследования, которое устанавливает связь между аллергией и психологическим состоянием у европейцев.
Несколькими годами ранее подобное исследование было выполнено и в Украине. Оно показало, что украинцы, больные поллинозом, также имеют измененный психологический профиль личности, в частности — во время цветения растений.
Ваша аллергия связана с состоянием психики
Исследование в Германии показало, что с психологическим здоровьем людей могут быть связаны различные виды аллергии. И круглогодичные, такие как чувствительность к аллергенам животного или продуктам питания. И сезонные, вызванные пыльцой растений.
Также было установлено, что люди с генерализованными тревожными расстройствами чаще имеют симптомы сезонной, а не круглогодичной аллергии.
Самым удивительным было то, что ученые обнаружили разницу между психосоматическим состоянием пациентов при различных видах аллергии.
Так, тревожность положительно коррелировала с сезонной аллергией, но была негативно связана с симптомами аллергии, возникновение которых не зависит от времени года.
А вот депрессия больше наблюдалась у людей, переживающих аллергию в течение целого года.
В ходе исследования команда ученых опросила 1782 человека в Аугсбурге (Германия), в возрасте от 39 до 88 лет:
- чуть больше 25 % из них сказали, что имеют симптомы аллергии;
- около 7,7 % сообщили, что аллергия у них круглогодичная;
- немногим больше 6 % опрошенных испытывали сезонную аллергию;
- другие формы аллергических реакций имели 13,6 %.
Врачи считают, что разница в психологических состояниях людей, имеющих различные типы аллергии, возникает из-за вынужденно разного образа жизни. Людям с круглогодичной аллергией приходится приспосабливаться к, например, постоянной борьбе с чувствительностью к арахису, поэтому необходимые меры и определенный психологический настрой становятся частью их повседневной жизни.
А вот если вы имеете дело с аллергией на пыльцу только один или два раза в год, то ожидание сезона и подготовка мероприятий, которые будут предотвращать возникновение симптомов, могут оказаться более тревожащими.
Украинский эксперимент
Именно на тревожность пациентов перед сезоном аллергии обратили внимание и украинские ученые. Они выяснили, что люди, ожидающие появления симптомов аллергии в определенный период года, беспокоятся перед началом сезона пыления растений. Кроме того, нервозность вызывают сами мысли о возможном контакте с аллергеном.
В исследовании приняли участие 86 добровольцев в возрасте от 18 до 55 лет, которые обращались к винницким аллергологам:
- 25 из них составляли контрольную группу из 13 женщин и 12 мужчин, у которых раньше не диагностировали сезонную аллергию;
- остальным – 61 пациенту, среди которых женщины и мужчины составляли 30 и 31 человек соответственно, – был предварительно выставлен диагноз сезонной аллергии.
Исследование проводилось по методологии MMPI – The Minnesota Multiphasic Personality Inventory. Было обнаружено, что у половины мужчин, больных поллинозом, наблюдался ведущий психотип ригидности, паранойи и шизофрении.
У 25 % чувствительных к пыльце женщин формировался сложный психотип с повышенными показателями по шкалам депрессии, истерии, психопатии, паранойи, психастении и гипомании.
Однако, отмечают ученые, названия шкал, которые применялись в анкете, не тождественны психиатрическому диагнозу: с помощью MMPI измеряются не сами психические расстройства, а лишь симптомы, свойственные людям с определенными расстройствами. То есть нельзя считать, что высокий балл по шкале «шизофрения» свидетельствует о наличии такого заболевания.
Если определенный индивид имеет высокий балл по какой-то шкале, это свидетельствует только о его склонности к эмоциональным или поведенческим реакциям, свойственным определенному типу личности.
Причем украинские психотерапевты, которые принимали участие в проведении исследования, считают:
Не аллергия меняет психологический профиль пациента, а наоборот – люди с определенным типом личности склонны к возникновению у них сезонной аллергии.
Похожее мнение высказывают и немецкие специалисты. Они считают, что эмоциональный статус влияет не только на восприятие болезней, но и на развитие самой болезни.
Что для вас значит диагноз аллергии
Результаты исследования и немецких, и украинских ученых говорят, что основным подходом к лечению пациентов с сезонной аллергией следует считать сочетание двух схем лечения: медикаментозной терапии и психотерапевтической поддержки пациентов как во время обострения заболевания, так и на стадии облегчения симптомов .
Кроме того, добавляют немецкие ученые:
Симптомы аллергии могут усугубляться из-за стресса, который испытывает пациент в ожидании наступления сезона пыльцы. Причем стресс может ухудшать течение любого другого заболевания, не только аллергии.
Поскольку симптомы сезонной аллергии могут иметь до 30 % украинцев, им важно установить и поддерживать контакт с врачом-аллергологом, которому они доверяют своей лечение.
И такой контакт необходим как в период пыления растений, так и в холодное время года, когда оптимально проводить аллерген-специфическую иммунотерапию.
С другой стороны, нет ничего плохого в том, если, чувствуя тревожность, вы запишетесь и на консультацию к психотерапевту или врачу функциональной медицины.
Действенным инструментом снижения тревожности является и аллергопрогноз, который все желающие могут еженедельно читать на сайте «Все об аллергии».
По отзывам многих пользователей, аллергопрогноз позволяет узнать о концентрации аллергенов, которые вызывают симптомы именно у них. Так враг-аллерген перестает быть скрытым и внезапным. И, зная приблизительные уровни аллергенного агента в воздухе, человек с симптомами аллергии беспокоится меньше.
