непереносимость

Овощи, фрукты, морепродукты, оливковое масло. Благодаря этим и другим составляющим средиземноморская диета считается оптимальной для всех,  заботящихся о собственном здоровье.  Обычно в первую очередь речь идет о здоровом сердце, сосудах…

Сегодня вегетарианство стало не просто прихотью чудаков, а образом жизни большинства поклонников разнообразных религий и защитников животных. Не исключение и люди, у которых аллергия: их вегетарианская диета даже побуждает отказываться от…

Элиминационная диета – это план питания, при котором следует избегать определенных продуктов либо их ингредиентов. Она назначается врачом, чтобы установить причины пищевой чувствительности или аллергии пациента. И потеря веса или…

С давних времен орегано использовали не только в качестве пряности, но и в лечебных целях. Впрочем, это растение приносит не только пользу. И аллергия на орегано может как испортить гурману ощущения от вкусного блюда, так и лишить модницу…

Употребление любого блюда — не просто процесс, в котором организм получает определенное количество калорий. Это еще и возможность насладиться приятным вкусом, ароматом и, наконец, видом того, что лежит у нас на тарелке. Следовательно,…

В последние 20 лет аллергия стала одной из самых распространенных болезней в развитых странах мира. Дошло до того, что люди не переносят не только отдельные продукты и ароматы. У людей развивается аллергия буквально на все. К примеру,…

В последнее время все чаще слышны советы диетологов разнообразить рацион семенами льна (Linum usitatissimum). Это и не удивительно, ведь они являются ценным источником не только жиров и белков, но и многих витаминов и микроэлементов. В…

Когда расцветает сирень, к ней тянутся все: и насекомые, и птицы, и особенно маленькие дети. Остановить их может только аллергия на сирень. Чаще всего она встречается у тех, кто имеет перекрестную реакцию еще и на пыльцу ясеня. Так,…

Больше суточной нормы витамина А, половина суточной нормы витамина С, пятидневная норма витамина К и десятая часть нормы фолиевой кислоты. Все эти вещества содержатся только в 30 граммах свежей порезанной петрушки — растения, без которого…

Они вкусны, калорийны, богаты питательными элементами и помогают предотвратить преждевременное старение организма. Все это делает фисташки продуктом, который советуют включать в рацион и мужчинам, и женщинам. Но нужно быть осторожными:…