Пикфлоуметр — простой портативный прибор, с которым вы сможете контролировать обструктивный синдром

Пикфлоуметр – индивидуальный медицинский прибор для самоконтроля течения астмы. Он измеряет, какое количество воздуха человек может выдохнуть из легких за одну минуту. Такой тест называется пикфлоуметрия или измерение максимальной скорости выдоха (измерение пикового потока выдоха).  

При каких заболеваниях обязательна пикфлоуметрия  

Пикфлоуметр можно легко носить с собой и делать замеры скорости выдоха там, где вам удобно.  Важно использовать один и тот же прибор регулярно: иначе можете не заметить, при каких обстоятельствах ваша максимальная скорость выдоха снижается.

Пикфлоуметр необходимо иметь пациентам с:

• астмой;
• хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ);
• другими хроническими заболеваниями легких, которые сопровождаются обструктивным синдромом.

С помощью пикфлоуметра можно:

• выявить приступ астмы еще до того, как вы его почувствуете;
• определить, когда пора принять дополнительные препараты для лечения астмы;
• проанализировать, как влияют на ваше дыхание физические нагрузки, загрязненность воздуха или другие факторы;
• оценить, насколько хорошо работает ваш план лечения астмы.

Как правильно использовать прибор

Пикфлоуметрия не требует особой подготовки. Измерение максимальной скорости выдоха проводится 3 раза подряд с небольшими интервалами. При этом на графике отмечается только лучший показатель.

Независимо от того, строите вы график на бумаге или это делает за вас цифровой пикфлоуметр, постоянная регистрация показателей называется мониторированием.

Если ваша астма находится под контролем, график будет отображаться как прямая линия. И наоборот: когда заболевание плохо контролируется, график имеет зигзагообразную форму.

Как правильно делать пикфлоуметрию:

• Проводите тест 2 раза в день: утром и вечером, до приёма лекарств.
• Держите пикфлоуметр всегда в чистоте. Грязь, пыль, слюна, попадающие в него, могут влиять на результаты замеров.
• Прибор необходимо держать вертикально, а измерение проводить в вертикальном положении – стоя или сидя:
  • Сделайте медленный выдох, а затем максимально глубокий вдох.
  • Плотно обхватите мундштук губами. Сделайте выдох в мундштук так быстро и сильно, как только можете.
  • Повторите тест 3 раза.

Также по необходимости можно проводить измерения после физической нагрузки, контакта с аллергеном или через 15–20 минут после применения ингаляционного быстродействующего препарата для лечения астмы.

Как определить нормальные показатели максимальной скорости выдоха

Нормальные результаты теста варьируются для каждого человека в зависимости от возраста, пола, веса и роста. Результаты всегда показываются на цветных зонах, которые построены по принципу светофора: зеленая, желтая и красная.

• Зеленая зона: пиковая скорость выдоха > 80% от нормальной величины. Если показатели находятся в данной зоне, значит, астма хорошо контролируется и пациент может продолжать лечение, назначенное врачом.
• Желтая зона: пиковая скорость выдоха в пределах 60-80%. Необходимо обратиться к доктору, чтобы скорректировать схему лечения.
• Красная зона: пиковая скорость выдоха < 60%. Требуются неотложные меры для купирования обострения астмы, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью или вызвать скорую.

Как выбрать прибор

Все пикфлоуметры делятся на механические и цифровые, а также на детские и взрослые. Используя механический пикфлоуметр, вы отслеживаете лучший из трех результатов выдоха и отмечаете его на специальном бумажном графике.

Цифровые пикфлоуметры, которые подключаются к мобильному устройству, более точные и проще в использовании.  Их преимущества:

• Строят график самостоятельно, после того, как вы сделаете 3 выдоха в мундштук.
• На цифровой панели отображают подсказки и указывают ошибки в проведении измерений.
• Результаты пикфлоуметрии всегда у вас под рукой. Вы можете поделиться ими в электронной форме с вашим доктором .

SMART PEAK FLOW — компактный цифровой пикфлоуметр, который подключается к любым смартфонам. Компактный, не требует батареек для работы. Такой прибор поможет отслеживать состояние ваших легких и контролировать болезнь.