просмотр тегов

вітаміни

Цинк, омега-3 и витамины все-таки помогают бороться с коронавирусом. Но есть нюансы

Ученые уже доказали, что на уровень иммунитета влияют как врожденные особенности организма, так и внешние обстоятельства: экологические факторы и образ жизни. А еще – наш рацион. Учитывая это, для усиления защитных сил организма, особенно…

Как тело реагирует на дефицит витаминов

Неважно, что именно на пороге — осень, зима или весна — каждый из нас не застрахован от недостатка полезных организму веществ. Дефицит витаминов может образоваться из-за того, что наше питание не является полностью сбалансированным. А для…