Оксана Вітюк 486 публікацій 0 коментарів

Фізичні вправи – важлива частина здорового способу життя. Сучасні настанови рекомендують дорослим щонайменше 150 хвилин аеробної активності середньої інтенсивності або ж 75 хвилин енергійних вправ щотижня. Та чи дозволені фізичні вправи при…

Неможливо повністю захиститись від грипу, але є стратегії, які допоможуть запобігти поширенню вірусу. Це особливо важливо зараз, коли триває пандемія COVID-19. Сезон грипу виникає щороку і триває з кінця осені до початку весни. А пік…

Святковий сезон зазвичай сповнений веселих зустрічей, посиденьок з друзями за столом. Однак, якщо у вас або близьких харчова алергія, гостини та інші заходи з частуванням пов'язані з певною тривогою. Ми підібрали рекомендації про те, як…

Зима – це час, коли сезонна алергія, або ж поліноз, дає нам перепочити. Відтак впродовж новорічних свят алергія може бути останньою річчю, на яку ви зважаєте, прикрашаючи новорічну ялинку. Втім, поставивши живу красуню в оселі, ви раптом…

Задишка – це відчуття утруднення дихання з важкістю у грудях і браком повітря, неможливість глибокого вдиху та/або повного звільнення від повітря при видиху. Задишка часто може бути ознакою стану,  пов'язаного із захворюванням серця чи…

Спірометрія – стандартний тест, який лікарі використовують для вимірювання того, наскільки добре функціонують легені пацієнта. Тест працює шляхом вимірювання потоку повітря у легені та з них. При проходженні спірометричного тесту ви…

Бронхіальна астма (БА) – це респіраторне захворювання, яке викликає звуження дихальних шляхів у легенях та утруднене дихання. Професійна астма виникає, коли людина контактує з тригерами БА на робочому місці. Вдихання диму, газів, пилу чи…

Аспіринова астма (АА) – це захворювання, при якому симптоми бронхіальної астми можуть розвинутись після приймання аспірину або інших нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Цей стан також відомий як респіраторне захворювання,…

Алергія — це реакція імунної системи на чужорідну речовину, яка в нормі не є шкідливою для організму. Ці чужорідні речовини називаються алергенами. Ними можуть бути певні харчові продукти, пилок або лупа домашніх тварин. Що ще треба знати…

Якщо ви відчули неприємний запах шкіри власної голови, і це не поодинокий випадок, можливо, доведеться звернути на це більшу увагу і розібратися в причинах проблеми. Себорейний дерматит Сальні залози шкіри виділяють жировий секрет — …